O impacto da IA dentro do mercado de trabalho

A Inteligência Artificial (IA) está revolucionando o mundo dos negócios e redefinindo a forma como empresas operam e se conectam com seus clientes. Mas você já parou para pensar como essa tecnologia pode impactar a gestão de benefícios corporativos e transformar a experiência dos colaboradores? Na SOVC Benefícios, acreditamos que a inovação é a chaveLeia mais

Como Lidar com a Positividade Tóxica: Quando o “Sempre Ver o Lado Bom” Pode Ser Prejudicial

Vivemos em uma sociedade onde o “pensamento positivo” é amplamente incentivado. Ouvir frases como “pense positivo”, “vai dar tudo certo” ou “não fique assim, poderia ser pior” é comum quando enfrentamos desafios. Embora o otimismo seja importante, é essencial reconhecer que nem todo momento difícil pode – ou deve – ser ignorado com um sorrisoLeia mais

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Mitos e Verdades sobre Terapias Online: Descubra a Realidade

Nos últimos anos, a terapia online ganhou espaço na vida de muitas pessoas, oferecendo uma alternativa prática e acessível ao cuidado com a saúde mental. No entanto, junto com sua popularidade, surgiram muitos mitos que podem confundir quem está considerando essa forma de atendimento. Vamos desmistificar algumas dessas ideias e entender o que realmente fazLeia mais

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O que preciso saber para doar sangue?

A importância da doação de sangue: um ato que salva vidas A doação de sangue é um gesto solidário e essencial, desempenhando um papel crucial na saúde e na sobrevivência de inúmeras pessoas. Graças a ela, os bancos de sangue podem fornecer transfusões a pacientes com condições médicas graves ou submetidos a cirurgias complexas. EsseLeia mais

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Quais cuidados ter no Calor

O verão é uma das épocas mais esperadas do ano, mas também traz desafios, como altas temperaturas e exposição prolongada ao sol. Cuidar da saúde durante o calor não é apenas uma questão de conforto, mas de bem-estar e prevenção de problemas mais sérios, como desidratação, insolação e outros riscos relacionados ao clima quente. AquiLeia mais

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Alimentos que Diabéticos Podem Comer

A alimentação de pessoas com diabetes exige cuidados especiais para ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue controlados e garantir a saúde geral. Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes não apenas ajuda no controle do diabetes, mas também na prevenção de complicações e na melhoria da qualidade de vida. Pensando no bem-estarLeia mais

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A Importância de Consultar um Urologista Regularmente

Quando o assunto é saúde masculina, muitas vezes surge uma barreira: a resistência em visitar o urologista. No entanto, priorizar esse cuidado é essencial não só para a qualidade de vida, mas também para a prevenção de doenças graves que podem ser evitadas com simples exames de rotina. O urologista é o profissional especializado emLeia mais

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A Importância do Sono e o Impacto do Horário de Verão

O sono é um dos pilares fundamentais para a saúde e o bem-estar. Durante esse período de descanso, nosso corpo realiza reparos essenciais, consolida memórias e restaura energias para o dia seguinte. No entanto, muitos fatores podem interferir na qualidade do sono, e um deles é o horário de verão. Neste artigo, vamos explorar porLeia mais